养生从小做起?湖人19岁菜鸟收获詹姆斯保养秘诀 这是无价之宝


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北京时间1月12日,据湖人记者Jovan Buha报道,19岁新秀克里斯蒂采用的一些保养身体的方法,都来自詹姆斯。这位湖人菜鸟早已向超巨取经,而关于如何保养身体,詹姆斯也对这位菜鸟倾囊相授。不得不说,这样的经验是无价之宝。

Buha报道称,克里斯蒂主动请教詹姆斯,因为詹姆斯在运动生涯上的长寿,是联盟前所未有的。一部分原因就是他传奇般的康复和治疗方式。“詹姆斯向克里斯蒂发送了一份清单,列出了他从20岁到38岁保持活力所使用的所有方式和秘诀。”

“克里斯蒂整个赛季都在研究詹姆斯赛前和赛后的举动,过去三周,他一直在实施詹姆斯与他分享的一切诀窍。从冰敷膝盖和脚,到使用Normatec的靴子、冷水淋浴、泡沫滚轴的拉伸。”

湖人在2022年选秀大会上用次轮第35顺位得到克里斯蒂,虽然他还很难进入轮换,但只要有机会,这位新秀总是做好准备。赛季至今,克里斯蒂打了23场比赛,场均出场13.5分钟,得到3.5分2.2篮板,投篮命中率41.4%,三分命中率43.9%。

Buha认为,克里斯蒂拥有光明的前途,特别是在他愿意从小效仿詹姆斯对身体的保养。他充分利用了自己作为湖人球员的机会,得到了宝贵的资源,而这是他能够受用整个职业生涯的无价之宝。生涯第20个赛季,詹姆斯依然保持着巅峰状态。赛季至今,他场均贡献29.1分8.2篮板6.7助攻,得分和篮板都超过生涯平均水准。

标签: 克里斯蒂 湖人主场 勒布朗詹姆斯 詹姆斯(塞文子爵)

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