养生从小做起？湖人19岁菜鸟收获詹姆斯保养秘诀 这是无价之宝
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北京时间1月12日，据湖人记者Jovan Buha报道，19岁新秀克里斯蒂采用的一些保养身体的方法，都来自詹姆斯。这位湖人菜鸟早已向超巨取经，而关于如何保养身体，詹姆斯也对这位菜鸟倾囊相授。不得不说，这样的经验是无价之宝。
Buha报道称，克里斯蒂主动请教詹姆斯，因为詹姆斯在运动生涯上的长寿，是联盟前所未有的。一部分原因就是他传奇般的康复和治疗方式。“詹姆斯向克里斯蒂发送了一份清单，列出了他从20岁到38岁保持活力所使用的所有方式和秘诀。”
“克里斯蒂整个赛季都在研究詹姆斯赛前和赛后的举动，过去三周，他一直在实施詹姆斯与他分享的一切诀窍。从冰敷膝盖和脚，到使用Normatec的靴子、冷水淋浴、泡沫滚轴的拉伸。”
湖人在2022年选秀大会上用次轮第35顺位得到克里斯蒂，虽然他还很难进入轮换，但只要有机会，这位新秀总是做好准备。赛季至今，克里斯蒂打了23场比赛，场均出场13.5分钟，得到3.5分2.2篮板，投篮命中率41.4%，三分命中率43.9%。
Buha认为，克里斯蒂拥有光明的前途，特别是在他愿意从小效仿詹姆斯对身体的保养。他充分利用了自己作为湖人球员的机会，得到了宝贵的资源，而这是他能够受用整个职业生涯的无价之宝。生涯第20个赛季，詹姆斯依然保持着巅峰状态。赛季至今，他场均贡献29.1分8.2篮板6.7助攻，得分和篮板都超过生涯平均水准。
